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       為了充實職工們的精神文化生活，近日青島華海環保工業有限公司工會聯合區總工會開展了EAP惠普項目團體沙盤體驗活動。通過沙盤體驗促進公司員工相互了解、相互信任和相互合作，引領大家在體驗活動中認識團體與個人的關系以及團隊合作的重要性。

       沙盤活動，是指團體的沙盤游戲，而沙盤游戲亦稱箱庭療法 ,是在治療師的陪伴下 ,讓來訪者從擺放各種微縮模具 (玩具 )的架子上 ,自由挑選小模具 ,擺放在盛有細沙的特制的容器 (沙盤)里 ,創造出一些場景 ,然后由治療師運用榮格的“心象”理論去分析來訪者的作品。

       活動中，指導老師首先向大家講解了沙盤的由來及其操作流程，在指導老師的組織下，將參與成員分為三組進行體驗。大家興致勃勃的創作起自己小組的沙盤；通過摸沙體驗，感受溫柔和放松；通過繪制沙盤，體會凝聚與溫暖；通過分享傾訴，訴說內心的感受；通過溝通討論，匯聚集體的智慧。

       我們知道，人的主觀世界是由過去的不同體驗、感受、思維方式和價值觀等組成，而每個人的主觀世界是不同的，主觀上希望控制某種場面，到現實中并不一定能做好。

       實際上，團體沙盤和現實生活一樣，不會受制于自己的所思所欲，很多時候還受其他人言行的影響，比如他人的見識、想法、觀念及其言談舉止等。這樣，在沙盤游戲中有時候不得不改變自己做沙盤的想法，特別是有時候可以去做什么，而別人又不能理解，就會引起糾紛，滋生內心沖突，引發隔閡，如果能根據外在實際情況恰當、靈活的去處理應對，就可以減少沖突，從而達到內心平和的與人溝通。同時隨著團隊沙盤游戲次數的增加，團隊之間的默契和共感也會逐漸增加。

       在沙盤體驗活動中，沙具是對人內心世界的反映。大家在選擇和擺放沙具的過程中逐漸感受到溝通和寬容的重要性，了解到如何敞開心扉、接納真實的自我、接納周圍的同伴，進一步增強了團隊的凝聚力和向心力。

       本次沙盤團隊體驗活動的開展，讓大家對沙盤有了初步的認識，同時激發了公司團體的內部動力與成員間的無意識溝通。最終，在大家的共同創作與傾訴中完成了一次幸福的心靈之旅。